日常怎么预防鱼鳞病

　　1、如果父母双方都是鱼鳞病患者，那么，后代患上鱼鳞病的几率就会大大增加，所以如果要预防鱼鳞病，就比较好是避免这种情况，鱼鳞病患者一定要积极治疗，同时避免和同病患者婚恋。

　　2、鱼鳞病通常在冬天的时候会更容易发生，因为冬天的时候皮肤更干燥，很容易出现脱屑和干燥的现象，所以在冬季的时候要注意多给皮肤补水，洗澡不可太勤，在洗澡后比较好抹上身体乳，保持皮肤的水分和湿润。此外，还要注意衣着的保暖，不要受凉降低免疫力。

　　3、保持稳定、愉悦的心情，对于预防鱼鳞病来说也是非常重要的。如果人们整日沉浸在忧伤当中，情绪低落、焦虑不安、高度紧张或是压力很大，这都很可能会影响到人体的正常运作和免疫系统，就会很容易导致鱼鳞病。所以大家要注意避免以上的诸多不良情绪，遇事多和身边的人沟通排解。